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Sai che il peperoncino accelera il metabolismo? Tutto quello che non sai su questa spezia

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Ecco i benefici del peperoncino sulla nostra salute.

peperoncino
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Peperoncino, tutte le qualità di questo prodigioso alimento.

1. Benefici dell’apparato digerente

Questo può sembrare controintuitivo, ma la capsaicina nei peperoni in realtà agisce come un anti-irritante.

Alle persone con ulcere è stato detto per anni di evitare cibi piccanti, ma la ricerca ha rivelato che i peperoni sono benefici per le ulcere.

Ad esempio, la polvere di pepe fornisce tracce di antiossidanti e altre sostanze chimiche per aiutare problemi digestivi come, guarire uno stomaco irritato, ridurre i gas intestinali, curare la diarrea e agire come un rimedio naturale per i crampi.

Lo fa riducendo l’acidità nel tratto digestivo che provoca ulcere. Aiuta anche a produrre saliva e stimola i succhi gastrici favorendo la digestione.

2. Promuove un cuore sano

Aiuta anche il sistema circolatorio e previene le malattie cardiache abbassando il colesterolo sierico nel sangue e riduce i depositi lipidici, e quindi, inverte l’eccessiva coagulazione del sangue. Dilata anche i vasi sanguigni per favorire il flusso sanguigno.

3. Mitiga l’emicrania

Hai mai avuto un dolore su una parte del corpo che era il tuo unico obiettivo fino a quando non hai avuto un altro dolore che era ancora peggio?

Il dolore originale è semplicemente scomparso quando il tuo cervello si è concentrato sulla nuova lesione.

Questo fenomeno è ciò che accade a un’emicrania quando si consumano peperoncini piccanti. Il tuo corpo diventa desensibilizzato all’emicrania e la sensazione generale di dolore è ridotta.

4. Allevia i dolori articolari

A causa delle potenti proprietà antidolorifiche della capsaicina dai peperoni, può essere applicato sulla pelle per ridurre la sostanza chimica P, l’ingrediente che trasporta i messaggi di dolore al cervello.

Alla fine, i recettori del dolore si esauriscono esaurendo le riserve del corpo. Una volta che ciò accade, la capsaicina agisce come antidolorifico. È usato efficacemente per fuoco di Sant’Antonio, neuropatia da HIV e altri tipi di dolore.

5. Migliora il metabolismo/promuove la perdita di peso

I peperoni piccanti aumentano il tasso metabolico generando i processi termogenici nel nostro corpo che generano calore.

Tale processo utilizza energia e quindi brucia calorie aggiuntive. Inoltre, se i peperoncini vengono consumati a colazione, l’appetito viene soppresso per il resto della giornata, che alla fine aiuta a perdere peso.

Può anche alterare le proteine ​​nel tuo corpo per combattere l’accumulo di grasso.

La capsaicina è stata anche studiata come metodo olistico per la perdita di peso. Distruggerà selettivamente le fibre nervose che inviano messaggi dallo stomaco al cervello.

6. Allevia la psoriasi

La psoriasi è una condizione della pelle pruriginosa che provoca brutte eruzioni cutanee.

La crema di capsaicina ridurrà significativamente il numero di cellule da replicare e favorirà l’inversione delle lesioni cutanee autoimmuni.