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La dieta delle spezie che ti fa bella: perdi peso senza sforzo!

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Il mix di spezie che ti farà dimagrire e ridurre la cellulite, prova la Dieta delle spezie: perdi peso mangiando bene e senza sforzi!

cucchiai con spezie

Con la dieta delle spezie purificherai il tuo organismo, perderai i chili in eccesso e ridurrai gli inestetismi della cellulite!

Non serve seguire una dieta restrittiva per perdere qualche chilo di troppo! Mangiare sano, fare attività fisica e usare i giusti condimenti a tavola vi aiuteranno a ritrovare la forma fisica.

Le spezie sono un ottimo alleato nella lotta contro la cellulite e i chili di troppo, possiedono fantastiche proprietà benefiche e nutrizionali che fanno bene al nostro corpo.

Usare le spezie apporterà molti vantaggi ai vostri piatti e alla vostra alimentazione:

  1. Le spezie conferiscono più sapore al cibo perciò userete molto meno sale senza sentirne la mancanza.
  2. Usando poco sale la ritenzione idrica diminuirà: meno cellulite senza sforzi!
  3. Il cibo sarà molto più gustoso e visibilmente colorato: vista e soprattutto palato saranno più che appagati, niente più piatti tristi e insapore!
  4. Potrete preparare sia ricette dolci che salate usando le spezie diminuendo così sia lo zucchero che il sale nell’alimentazione!

Dieta delle spezie: quale mix di spezie devi usare e come?

Per ottenere dei risultati evidenti grazie alla dieta delle spezie dovrete osservare queste 4 regole:

  1. Osservate un regime ipocalorico adatto al vostro organismo previa consultazione del medico.
  2. Fate attività fisica regolarmente.
  3. Usare giornalmente il mix di spezie vi aiuterà ad ottenere ottimi risultati.

Usate liberamente tutte le spezie ma il mix di spezie che dovrete assumere giornalmente contiene:

La Piperina e la Curcuma: l’accoppiata brucia grassi!

La piperina è una spezia aromatica e incolore che si trova nel pepe e gli conferisce il sapore piccante.

Possiede proprietà curative e viene impiegata come accelerante metabolico e brucia grassi.

Viene consigliata come integratore alimentare per il dimagrimento perché induce la termogenesi: perdi peso più velocemente, con meno sforzi!

La curcuma ha grandi proprietà antisettiche e antinfiammatorie, aiuta a stimolare il metabolismo e favorisce la diuresi.

Assumere regolarmente la curcuma sfiammerà i tessuti e le articolazioni favorendo anche la diminuzione degli inestetismi della cellulite!

Assumere contemporaneamente e regolarmente la curcuma e la piperina favorirà il vostro percorso di perdita di peso senza sforzi.

Conducendo una vita sana e attiva, il mix di spezie farà tutto lo sporco lavoro disintossicando il corpo dalle tossine (grasso e cellulite) e vi aiuterà nella perdita dei chili in eccesso!

Routine giornaliera della dieta delle spezie

Segui queste indicazioni e inserisci la dieta delle spezie nella tua routine quotidiana:

  • Al mattino bevi una tisana al tea verde o alla curcuma con dello zenzero grattato fresco. Oppure un caffè aromatizzato alla cannella.
  • A pranzo o a cena prepara i tuoi piatti con curcuma e pepe nero per assumere adeguatamente il mix di spezie giornalmente: il pollo al curry è ottimo!
  • Quando prepari dei dolci light usa la cannella o la curcuma nell’impasto.
  • Bevi centrifugati con zenzero fresco e cannella!

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